500 gramas de soda cáustica
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12 de janeiro de 2015
Sabão de álcool
500 gramas de soda cáustica
16 de dezembro de 2011
Diácono Cícero
8 de janeiro de 2010
Praia limpa
No verão, muitos brasileiros procuram o litoral. A multidão que invade as praias nesta época do ano em busca de lazer e descanso, acaba produzindo muito lixo, que nem sempre tem o destino correto. Após um dia movimentado na praia, é comum ver a areia coberta por embalagens, garrafas pet, canudos, palitos de picolé, pontas de cigarros, resíduos orgânicos etc.
A maioria das pessoas não sabe, mas a areia é viva, formada por vários micro-organismos e fragmentos de conchas, moluscos, crustáceos. O lixo aí abandonado prejudica o equilíbrio desse meio. Além disso, é preciso lembrar que os resíduos que ficam a beira mar são levados para a água pelo vento ou pela própria maré, provocando estragos ainda maiores.
É difícil precisar a quantidade de poluentes que chegam ao mar. Estudo feito pela Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos estima que 14 bilhões de quilos de lixo são jogados sem querer ou intencionalmente, nos oceanos todos os anos. A população que mora ou visita o litoral é uma das grandes responsáveis pelo lixo que se deposita no fundo do mar.
O homem produz vários tipos de lixo, mas a grande praga dos mares é o plástico. O material tem uma vida útil curtíssima, mas demora centenas de anos para se desfazer. Dentro do estômago de um bicho marinho, que confunde plástico com alimento, esses resíduos podem fazer um grande estrago, levando-o à morte. O lixo também contamina a água e ameaça saúde do próprio homem.
Se a praia que você freqüenta não tem lixeiras à beira mar, não custa nada armazenar o lixo produzido em uma sacola e descartá-la em alguma lixeira no caminho de volta para casa. Os oceanos abrigam milhares de espécies, são fonte de alimento, via de transporte e respondem pela produção de 50% do oxigênio que consumimos. Portanto, cuidar da praia é tarefa urgente.
ATENÇÃO
- Deixado a beira mar, o lixo é engolido pelo oceano.
- No mar, os resíduos sufocam, intoxicam e matam espécies, além de contaminar a água,
ameaçando a saúde do homem.
- O lixo descartado em local impróprio, corta, machuca, , cria focos de doenças infecciosas.
- Não jogue lixo no mar; não deixe lixo na areia.
- Leve um saquinho ou sacola à beira da praia para armazenar os resíduos. Depois, descarte em casa ou na lata de lixo.
- Não leve cachorro à beira da praia. A areia irrita a pele do animal e ele pode transmitir doenças às pessoas.
- Não importa se você está passando férias em imóvel próprio ou alugado: tome duchas rápidas, organize a lavagem da louça e não lave calçadas, não deixe acesas luzes desnecessárias, use o ar condicionado e o ventilador com prudência. Não desperdice água e energia elétrica.
Fonte de pesquisa: Correio Riograndense - 30/12/2009
14 de abril de 2009
O que é a fome?
O que é a fome?
A fome global, também chamada fome energética ou calórica, é entendida como a incapacidade de a ração alimentar diária ingerida por uma pessoa fornecer as calorias equivalentes à energia gasta pelo organismo nos trabalhos realizados.
Além das calorias, a alimentação deve fornecer determinados elementos nutritivos – como proteínas, vitaminas e sais minerais – que cumpram a função de restaurar as células, os tecidos e os órgãos de todo o nosso organismo. A falta prolongada de qualquer dessas substâncias na alimentação provoca distúrbios e lesões no organismo, com graves conseqüências à saúde. Essa é a fome denominada parcial ou específica. http://www.coladaweb.com
Mecanismo da fome
O estômago é um importante regulador do apetite. Quando está vazio, há a liberação de grelina, um hormônio que age no cérebro e dispara a sensação de fome que diminui gradativamente à medida que comemos. A passagem dos alimentos para os intestinos provoca a liberação de outro hormônio, representado pela sigla PYY, que também age no cérebro, ativando o centro de saciedade e provocando a perda de apetite. O balanço estabelecido entre esses dois hormônios, grelina e PYY, indica quando se deve iniciar ou terminar uma refeição.
Dependendo do tipo de alimentos ingeridos, há uma composição diferente na liberação desses hormônios. Por exemplo, carboidratos simples, como a batata e os doces, são absorvidos antes de os intestinos liberarem o hormônio PYY inibidor da fome. Quebrados pela insulina produzida pelo pâncreas, esses carboidratos ingeridos em excesso transformam-se em células gordurosas.
No entanto, a gordura de alimentos, como a da carne vermelha, por exemplo, passa rapidamente para os intestinos e libera PYY induzindo mais depressa a sensação de saciedade. Essa constatação derruba antigos mitos que condenavam a ingestão de certos alimentos mais gordurosos como prejudiciais à saúde... http://drauziovarella.ig.com.br
Depoimento: Anorexia nervosa
http://disturbioanorexia.blogspot.com
Música - A fome - Paulo Padilha
Segunda-feira acordei contrariado
Sonhei com supermercado mas não tinha o que comer
Virei de lado vou dormir mais um bocado
Tô com o sono perturbado mais tarde vou resolver
Ao meio-dia como a fome não sumia
Eu fui na casa da tia e pedi pra me benzer
Ô olegário seu problema eu não resolvo
Um prato de arroz com ovo feijão farinha e couve
Talvez possa resolver
Nossa que fome eu tô
Passei o dia inteirinho sem comer
Eu já não sei o que fazer da minha vida
Por um prato de comida vou matar ou morrer
Na terça-feira com uma fome danada
Peguei o rumo da estrada e fui andando sem destino
E fui pedindo auxílio pra quem passava
Mas o povo ignorava e assim eu ia seguindo
Na quarta-feira com a barriga vazia
Eu fui na delegacia e pedi pra me prender
Seu delegado eu não fiz nada de errado
Mas quero ser enjaulado ou até mesmo acorrentado
Se me derem o que comer
Seu olegário se o senhor está com fome
Então mate um home e come não venha me interromper
Mas faz dois dias que eu não como nem farelo
Tô ficando amarelo o que é que eu vou fazer
Nossa que fome que eu tô
Passei o dia inteirinho sem comer
Seu delegado por um prato de comida
Eu selei a minha vida naquele come não come
Acabei matando um home e o senhor tem que me prender
http://paulo-padilha.musicas.mus.br
O Bicho - Manuel Bandeira
Vi ontem um bicho
Na imundice do pátio
Catando comida entre os detritos.
Quando achava alguma coisa,
Não examinava nem cheirava:
Engolia com voracidade.
O bicho não era um cão,
Não era um gato,
Não era um rato.
O bicho, meu Deus, era um homem.
Sugestões:
- Leitura e compreensão do texto
- Estudo do vocabulário
- Comparação dos textos
- Pesquisa: A fome no mundo - Suas causas e consequências
- Expressar a fome num desenho
- Exposição do desenho em mural
2 de março de 2009
Recursos para garantir a leitura de seu email
2- Uma saudação como "Caro fulano" ajuda a confirmar o destinatário que a mensagem realmente é destianda a ele;
3- Mensagens longas devem ser estruturadas com introdução, desenvolvimento e conclusão. Utilize linhas em branco entre a saudação, os parágrafos e sua assinatura;
4- Evite termos pomposos ou antiquados, como "supracitado", "não obstante", "outrossim", "data venia", e termos similares;
5- Não escreva os textos somente em maiúsculas ou minúsculas. As primeiras podem parecer agressivas e as segundas podem dar a impressão de que a pessoa que escreveu estava com pressa ou preguiça;
6- Se a apresentação gráfica da mensagem tiver importancia, será mais indicado enviar em arquivo anexado. O sistema de e-mail do destinatário pode não converteralguns formatos enviados por você;
7- Defina os objetivos da mensagem, perguntando a si mesmo: qual o retorno que preciso? e também: estou informado, tentando convencer ou apenas solicitando?
24 de fevereiro de 2009
Sindrome de Burnout
30 de janeiro de 2009
Tênis
1- Compre sempre tênis do tamanho exato de seus pés. Tênis apertados ou largos, ainda que pouco, tendem a perder a forma e desgastar-se rapidamente.
2- Após o uso, deixe seu tênis secar e encha-o com papel branco (para não manchar) amassado, assim ele vai manter a forma por mais tempo.
3- Os tênis têm reforços específicos para cada tipo de esporte ou exercício. Portanto, ao usar o modelo indicado para sua atividade, você estará evitando desgastes excessivos e inúteis.
4- Quanto mais áspero for o piso em que você utilizar seu tênis, mais rapidamente a sola gastará.
5- Sempre que possível, use produtos de limpeza a seco: eles evitam que você tenha que lavar o tênis.
6- Existem bactérias que se multiplicam dentro do tênis, pois se alimentam do couro, cola, algodão, etc. Com isso há um desgaste gradual do calçado. Para diminuir esse “estrago”, use talcos com componentes bactericidas, que impedem a proliferação de microorganismos.
7- Use sempre meias de algodão que absorvem o suor e evitam cheiro desagradável no tênis.
8- Um pano com sabão de coco, seguido de um pano úmido para retirar o sabão, pode substituir uma lavagem completa se o tênis não estiver muito sujo.
9- Não use a máquina de lavar. Ela pode simplificar seu trabalho, mas com o tempo, deforma o tênis.
10- Se você foi correr ou jogar e sujou apenas a sola, esfregue com uma escova e deixe secar. Não precisa lavar o tênis inteiro.
11- O tênis deve secar á sombra com a sola para baixo apoiada em superfície lisa. Pendura-lo num varal desestrutura o calçado e não permite uma secagem muito uniforme.
12- Quando o tênis tiver a palmilha removível, lave-a separadamente, pois muitas vezes a sujeira se acumula sob ela, provocando odor.
13- Esfregar o pano como se fosse um pano velho pode desestruturá-lo. Ele deve ser lavado com carinho e com uma escova, que escorregará no sentido do tecido, além de sabão de coco ou neutro.
14- Guarde seu tênis em lugar bastante arejado, para melhor ventilação (quanto mais tempo ele ficar úmido, menos tempo ele vai durar).
15- Evite lavar o tênis de couro. Se for mesmo necessário, use sabão neutro e uma escova macia. Para tirar o sabão utilize pano úmido e pouca água. Nunca deixe este calçado de molho, pois o couro pode enrugar. Secar sempre á sombra.
Correio Riograndense
Para saber mais sobre "tênis" acesse sites especialista no assunto:
http://teniscalcado-blogspot-com
http://www.calcadodesportivo.com
19 de dezembro de 2008
Embolada - Caju e Castanha
Destaque para a dupla Caju & Castanha
A embolada é um gênero musical que teve origem no Nordeste brasileiro.
4 de dezembro de 2008
Halo solar
Um telefonema me avisou para olhar o céu. Era minha filha Marcia. Vejam que lindo presente recebemos esta tarde! Um fenômeno chamado "halo solar". Pesquisando, encontrei a explicação. Ele se forma quando a luz do sol incide sobre nuvens com cristais de gelo, fazendo com que ocorra refração, quando a luz se dispersa e sejam observadas cores como em um arco-íris. Ocorre com nuvens muito altas, geralmente cirrus, na parte mais alta da troposfera.
13 de fevereiro de 2008
Flor ornamental
Formando um grande grupo de belas flores bulbosas, com mais de 500 tipos catalogados. São originários da Europa e da Ásia e possuem flores com diversas formas e variedades de cores. Florescem geralmente no inverno e na primavera e são vigorosos e rústicos, sendo indicados para arranjos de flores e plantio em vasos e jardins, composições às quais emprestam delicioso ar de naturalidade.
Não requer muitos cuidados, aceitando qualquer tipo de solo e de luminosidade, porém o ideal é que a luz seja indireta e abundante, e deve ser irrigado de forma que a terra mantenha-se sempre levemente úmida. Vive bem em qualquer tipo de solo, desde que não encharcado, o que pode causar o apodrecimento dos bulbos. Quanto à luminosidade, apesar do ideal ser a indireta em abundância, ele pode aceitar tanto a ausência de luz quanto a luz solar direta, o que vai depender das condições climáticas da região em que é cultivado.
Classificados entre as flores ornamentais mais cultivadas no mundo, os Narcisos formam um grande grupo de belíssimas espécies bulbosas, que produzem flores de diversos formatos e combinações de cores. Trata-se de flores vigorosas, rústicas, com folhas lineares. Sua folhagem verde começa a despontar já no inicio da primavera. São flores bastante indicadas tanto para cortes e arranjos de flores, como para ser florida nos canteiros e jardins.
Quando são floridos de maneira natural nos jardins, sem maiores arquiteturas no desenho da decoração, os narcisos dão um ar de naturalidade campestre nas composições.
Símbolo tradicional da vaidade, essas flores são muito adequadas quando o assunto é beleza, podendo ser utilizadas em ornamentações de eventos elegantes, refinados ou em presentes apaixonados, nos quais representa os mais doces elogios.
A mitologia grega relaciona o nascimento dessas flores com a morte de Narciso, um rapaz extraordinariamente bonito, filho do deus-rio Cephisus e da ninfa Liriope que morreu afogado em um rio, no qual via sua imagem refletida, apaixonado por si mesmo. Ali cresceu essa flor, que recebeu o seu nome. O extrato de narciso é tido como um remédio poderoso, sendo que bastam algumas poucas gotas para acabar com a insônia.
ATIVIDADE:
Confecção de uma flor de narciso. Click no link.
Molde do narciso
Ácne
Acne vulgar ou juvenil, é uma das doenças da pele mais freqüentes, afetando cerca de 80% dos adolescentes. É uma afecção que atinge pêlo e glândula sebácea.
As lesões surgem na puberdade e acometem ambos os sexos, tendo um maior pico de incidência dos 14 aos 17 anos nas mulheres, e dos 16 aos 19 anos nos homens.
Caracteriza-se por cravos, pápulas, pústulas e nas formas mais graves, por abscessos, cistos e cicatrizes em graus variáveis.
Atinge principalmente as seguintes áreas do corpo: face, região anterior e posterior do tórax. Estas partes do corpo são áreas ricas em glândulas sebáceas.
Em alguns casos, as lesões são mínimas, quase imperceptíveis e assim permanecem por toda adolescência. Em outros, as lesões tornam-se mais evidentes, perturbando a qualidade de vida e desencadeando ou agravando problemas emocionais.
Existem também casos em que as lesões podem ser tão extensas, que precisam obrigatoriamente de cuidados médicos, pela sua gravidade.
CUIDANDO DA PELE
Mito
Chocolate e outros alimentos provocam espinhas.
Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne.
Acne é contagiosa
Espremer as espinhas ajuda a eliminar a inflamação.
Anticoncepcional piora a acne.
Menstruação causa acne.
O sol piora / melhora a acne.
Cicatrizes de acne não têm cura.
Realidade
Algumas pessoas associam a ingestão de determinados alimentos com o aparecimento de acne. Entretanto, não existe comprovação científica.
Lavar o rosto várias vezes NÃO ajuda a evitar. Isso pode inclusive provocar aumento da oleosidade da pele (efeito rebote).
Apesar de ser uma infecção, a acne não é contagiosa.
Espremer é errado, porque ajuda a disseminar a inflamação e pode provocar cicatrizes por lesar a pele.
Dependendo do anticoncepcional, pode haver melhora do quadro.
Pela influência dos hormônios, pode haver uma piora da acne nos dias anteriores à menstruação.
Apesar de ter algum efeito cicatrizante, o sol pode provocar aumento da produção de sebo.
Existem recursos para tratamento de cicatrizes. Esses procedimentos devem ser realizados por um médico dermatologista.
Fonte de pesquisa:
http://www.saudetotal.com
SUGESTÕES DE ATIVIDADES:
1- Leitura oral.
2- Pesquisa em dicionário:
Sebáceo – glândula – lesão – puberdade – pápulas – pústula – abscesso – cisto – evidente – ingestão – disseminar –
3- Palestra com dermatologista sobre os cuidados para com nossa pele.
5- Espaço para esclarecimento de dúvidas.
6- Palestra com nutricionista a respeito de alimentos que protegem nossa pele e hábitos alimentares que previnem doenças cutâneas.
Leia mais em:
Origem do espelho
Um dos mais importantes objetos mágicos a ser considerado é o espelho. Dada a sua particularidade de refletir imagens, perfeitas ou deformadas, iluminadas ou na penumbra, no espelho colhemos aquilo que somos, bem como tudo aquilo que deixamos de ser. Segundo tradições esotéricas orientais e ocidentais, o espelho é instrumento da iluminação.
À frente do espelho, o homem se depara consigo mesmo, podendo perscrutar-se além da simples fachada com que se mostra ao mundo. Isso porque o espelho, assim concebem os místicos, parece estar dotado de vida própria, capaz que é de instigar nosso psiquismo e estimular o intelecto a perceber melhor os detalhes da alma, ocultos por detrás da face aparente.
Na verdade, ninguém sabe com exatidão qual a origem do espelho. Sabe-se, é claro, que está atrelada à descoberta do vidro, a qual, segundo Plínio (23-79 d.C.), ocorreu primeiramente entre os fenícios (veja boxe na pág. 29).
Achados arqueológicos, entretanto, revelam contas de vidro manufaturadas, fabricadas pelos egípcios antes mesmo de
Certo também é que fenícios e egípcios fabricavam espelhos de bronze desde
Por Paulo Urban
O Espelho
Há anos vejo-me no espelho
E não noto a diferença
Do passar do tempo
O espelho é menos cruel
Que a fotografia
Porque o espelho
Não reflete
O antigamente
De que adianta
Ensinamentos da vida
Calcados na experiência
Que evitariam
Dores e frustrações
Se cada geração
Quer ter o direito
De errar também?
Quem leva a sério
Um velho pobre
Numa sociedade esnobe
Onde os valores
São sinônimos de dinheiro?
Os anônimos não tem platéia
Os anônimos
Só tem caras no espelho
Texto do Orkut - Não sei quem é o autor)
(Colaboração: Zenilda Machado)
SUGESTÔES DE ATIVIDADES:
LEITURA DOS TEXTOS:
ESCREVER POR EXTENSO OS NUMERAIS DO TEXTO ORIGEM DO ESPELHO:
Pág. 29 –
ENTENDIMENTO DO TEXTO:
Quais características físicas e psicológicas da personagem?
Qual o tempo predominante no poema?
Por que a personagem não nota a diferença do passar tempo?
Como a personagem se sente como membro da sociedade?
Que visão a sociedade tem do velho?
O que o jovem pensa sobre o velho?
O que você pensa sobre o velho?
O que a personagem espera do jovem?
A personagem é feliz? Justifique.
Os velhos pobres não são levados a sério, e os velhos ricos?
O que significa ser anônimo?
Explique a afirmação: "Os anônimos só tem caras no espelho".
Elabore outras questões.
31 de dezembro de 2007
Siga atentamente as instruções
FAÇA ESTE TESTE:
(Antes de iniciar, providencie uma folha em branco e um lápis ou caneta)
01-Leia tudo antes de fazer qualquer coisa
02-Escreva seu nome no canto direito superior de uma folha em branco
03-Faça um círculo no seu nome
04-Desenhe cinco quadradinhos no canto superior da folha em branco
05-Faça um X em cada quadrado
06-Escreva seu nome no canto esquerdo inferior
07-Faça um círculo em volta do último quadrado
08-Faça um X no canto esquerdo inferior
09- Faça um retângulo no centro da folha
10-Diga em voz alta o primeiro nome de sua mãe
11-Faça três pequenos pontos no alto de sua folha com a ponta da caneta
12-Diga em voz alta o seu primeiro nome quando atingir este ponto
13-Se você acha que seguiu as instruções cuidadosamente até este ponto, diga em voz alta: “Eu segui”
14-No verso da folha em branco, some 8950 com 9905
15-Faça um círculo em torno do resultado e um quadrado em torno do círculo
16-Conte em voz alta de 10 até um 1, em ordem inversa
17Se você for a primeira pessoa a chegar a este ponto, diga em voz alta: “Eu sou o primeiro em seguir as instruções”
18-Diga em voz alta: “Estou quase terminando”
19-Dê três tapinhas bem leves na sua cabeça
20-Agora que você leu tudo atentamente, faça somente a sentença dois.
6 de dezembro de 2007
Palavrões
AS QUATRO MAIORES PALAVRAS DA LÍNGUA PORTUGUESA
4º LUGAR - 27 LETRAS:
Inconstitucionalissimamente
3º LUGAR - 28 LETRAS:
Oftalmotorrinolaringologista
2º LUGAR - 30 LETRAS:
Anticonstitucionalissimamente
1º LUGAR - 46 LETRAS:
(Descreve o estado de quem é acometido de uma doença rara provocada pela aspiração de cinzas vulcânicas.)
Revista Veja: em referência ao Dicionário Houiss da Língua Portuguesa
Então, se não estiveres pneumoultramicroscópicossilicovulcanoconiótico, não vá ao pneumoultramicroscópicossilicovulcanoconióticologista! (53 letras)
24 de novembro de 2007
Combate à dengue
Agente Infeccioso: vírus da dengue
Reservatório: homem
Vetor:Mosquito Aedes Aegypthi
Transmissão:picada do mosquito infectado
O Verão está chegando e com as chuvas e o calor o mosquito se prolifera, ele adora água parada e limpa, portanto atenção aos criadouros:
• pratos de plantas
• pneus velhos
• bromélias
• piscinas
• qualquer recipiente que acumula água.
DENGUE HEMORRÁGICA
20 de novembro de 2007
Canções infantis
Bruno é meu primeiro neto. Seu nascimento foi uma alegria. Tem um ano e cinco meses. Quando está um pouco agitado, gosto de cantar para ele se acalmar. É um hábito que herdei de minha mãe.
Acho que a maioria das pessoas fazem como eu com seus filhos e netos. Olha o que encontrei. Eu nunca havia prestado atenção às mensagens negativa das letras musicais. Veja o que há por trás de algumas canções infantis muito populares.
Apesar de concordar que há mensagens negativas em algumas músicas infantis, não vou parar de cantá-las para ele, porque também há o lado bom, do relaxamento, da afetividade, da fala, da sensibilidade, além de ser uma tradição.
Minha filha sempre cantou para ele ouvir. Antes dele nascer, fazia aulas de canto todos os sábados e durante a semana, enquanto se deslocava a trabalho, de uma cidade para outra, no percurso, cantava para ele ouvir.
Diz um ditado popular: "Quem canta, seus males espanta".